Главная Новости

Лучшие курорты Украины

Опубликовано: 22.11.2020

Лучшие курорты Украины

Польза солнца

Например, почти 80% жителей планеты испытывают нехватку такого жизненно важного витамина как витамин D. Именно он ответственен за хорошую память и здоровое сердце. Именно этот витамин укрепляет кости и делает мышцы упругими.

Исследования показали, что у тех, кто проводит большую часть времени года на солнце, к примеру, на даче, имеют наиболее низкий уровень холестерина, смотрите на сайте https://citybreak.com.ua/page/locations. Эта категория граждан в значительно меньше степени страдает от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с домоседами или теми, кто совсем мало находится на солнце.

Такой показатель, как уровень холестерина говорит о многом. Об этом в первую очередь вспоминают диетологи, определяя оптимальную диету для своих пациентов.

Установлено, что жители Средиземноморского побережья гораздо реже болеют болезнями сердца и сосудов не только потому, что употребляют в пищу оливки и дары моря. Они получают больше тепла. Но главное — больше солнечных лучей.

А еще недостаток солнечного света способствует развитию рассеянного склероза.

Теплый климат

Понятно, что жара и зной тяжело переносятся практически всеми. Особенно теми, кто подвержен заболеваниям сосудов и сердечной мышцы. Тем не менее в общем и целом, как показывают исследования, летом на Европейском континенте и в странах Нового Света умирает гораздо меньше людей, чем в зимнее время.

Климатические курорты

Лечение основано на биологическом действии климата.

Для пустынного климата характерна пониженная влажность, интенсивная солнечная радиация и, как следствие, сухое и очень жаркое лето. Климат пустынь показан людям, имеющим проблемы с почками, перейдите https://citybreak.com.ua/page/locations.

Степной климат – это холодные ночи и жаркие дни. А разведение коней позволяет в сочетании с климатом использовать живительный кумыс.

Щадящий климат лесостепей, характерный для Европейской части России отличается нежарким летом и теплой зимой, а также умеренной влажностью. Подобный климат с отсутствием резких температурных перепадов благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему и способствует лечению хронических заболеваний.

Чистейший горный воздух с повышенным содержанием кислорода, низкое давление и воздействие солнечной радиации – это горный климат. Идеален для тех, кто страдает нервными расстройствами, хроническими заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой системы, а также оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие.

Прибрежный морской воздух всегда отличался чистотой, повышенной влажностью и высоким содержанием солей и озона. Именно такой климат наиболее благоприятен при болезнях сердца и нервной системы и противопоказан при заболеваниях органов дыхания. Санатории Черноморского побережья с субтропическим климатом помимо вышеперечисленного специализируются на лечении нарушений обмена веществ, а прохладные температуры северных морей особенно полезны пожилым людям.

.