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Cómo recuperar mi cuenta de facebook si perdí mi contraseña


Publicado: 02.07.2022

cómo recuperar mi cuenta de facebook si perdí mi contraseña¿Eres usuario de Gmail, perdiste el acceso a tu cuenta y ahora te preguntas cómo recuperarla? Así que cálmate, solo necesitas unos pocos pasos rápidos para recuperar el acceso a tu correo electrónico de Google y recuperar el control de tus mensajes, посетите cómo recuperar mi cuenta de facebook si perdí mi contraseña.

El procedimiento es más sencillo de lo que parece y garantiza varias alternativas de recuperación. Sin embargo, es importante que el usuario utilice únicamente el canal oficial de Google para recuperar la cuenta de Gmail.

En Internet, existen varios programas que prometen descubrir contraseñas de correo electrónico u otras cuentas. Si los propios desarrolladores de Google afirman que esto no es posible, entonces es necesario redoblar la atención.

Según Emilio Simoni, director de seguridad de dfndr lab: laboratorio especializado en seguridad digital – estos programas pueden poner en riesgo el celular del usuario. “Normalmente recomendamos instalar APKs que cambian el sistema operativo, interfieren directamente en la seguridad del dispositivo y pueden causar mal funcionamiento”, exica.

Cómo recuperar cuenta de Gmail en 5 pasos

Consulte la siguiente guía paso a paso para recuperar su nombre de usuario de Gmail.

  1. Vaya a la página de recuperación, ingrese su correo electrónico o número de teléfono y seleccione la opción “Olvidé su correo electrónico ?” para seguir los pasos sobre cómo recuperar su cuenta de Gmail.
  2. Google te dará dos opciones para localizar tu correo electrónico: a través de tu teléfono o tu correo electrónico de recuperación registrado;
  3. Luego de ingresar uno de los dos datos, se solicitará su nombre y apellido. La información debe coincidir con la registrada en su cuenta de Gmail para ser recuperada;
  4. Si ingresas el celular que usaste para registrarte, recibirás un código único vía SMS para continuar con el proceso de recuperación. Introdúzcalo en el espacio provisto para continuar;
  5. Todas las cuentas registradas a su nombre aparecerán disponibles. Haga clic en el que desea acceder e ingrese su contraseña actual.

Qué hacer si su correo electrónico ha sido pirateado

Cuando su correo electrónico es pirateado, puede sentirse muy ansioso por reaccionar de la manera correcta. Debe tomar medidas inmediatas para volver a proteger su cuenta y evitar más daños a su computadora e información personal.

Aquí, le mostramos cómo recuperar rápidamente el control de su correo electrónico:

1. Identificar el daño

Si sus compañeros de trabajo o amigos le advierten sobre el envío de correos electrónicos extraños a su cuenta, ¡manténgase alerta! Asegúrese de que nadie abra un correo electrónico de la cuenta pirateada. Revisa tu carpeta Enviados para ver si hay correos electrónicos sospeosos que no hayas enviado.

También es importante asegurarse de que el ataque no haya llegado a sus redes sociales u otras cuentas vinculadas al correo electrónico con actividad sospeosa.

2. Limpie el hardware local antes de restablecer la seguridad de su cuenta

Si el hackeo del correo electrónico se ha infiltrado en su computadora, cambiar la información de su cuenta no ayudará. La nueva cuenta será tan insegura como la anterior. Uno de los primeros pasos debe ser ejecutar una seguridad local o una solución de seguridad para eliminar el malware en su computadora.

3. Considere eliminar la cuenta

Si el correo electrónico infectado no es la dirección principal, considere eliminar la cuenta infectada. Esta es una de las formas más rápidas y limpias de evitar más ataques de phishing.

4. Actualiza toda tu información

Esto puede ser un dolor de cabeza, pero debe revisar detenidamente todos los contactos y preferencias guardados de su cuenta. También debe actualizar su pregunta secreta y considerar agregar una verificación de dos pasos al acceder a su cuenta de correo electrónico.

Si su navegador está configurado para recordar la información de su cuenta, también debe deshabilitar esta configuración. Es mejor lidiar con este tipo de reinicio de una vez y por cometo. De lo contrario, puede que acabes dejando un virus que te obligue a repetir el proceso más tarde.

3. Asegure la nueva cuenta de correo electrónico

Asegúrese de crear una contraseña nueva y segura que sea única para su cuenta de correo electrónico. Hazlo comejo y no pongas algo obvio como tu nombre. También debe cambiar la contraseña de cualquier otra cuenta que use la misma contraseña que su dirección de correo electrónico. No olvides utilizar una solución de seguridad online que proteja tu navegación.

Cómo eliminar una cuenta de Google

Inicie sesión en Mi cuenta de Google > 'Preferencias de la cuenta' > 'Eliminar su cuenta o servicios'. Finalmente, simemente elija lo que desea hacer de la lista, ingrese su contraseña y confirme.

Cómo restablecer tu contraseña de Google

Si necesita recuperar la contraseña de Gmail pero no tiene idea de cómo hacerlo, siga los pasos a continuación.

Gmail tiene un espacio creado específicamente para aquellos que necesitan recuperar el acceso a una cuenta. En la página de inicio de sesión, ingrese su correo electrónico y haga clic en " Siguiente". Luego selecciona la opción “ ¿Olvidaste tu contraseña? “

Se le pedirá que acceda a su número de móvil registrado en su cuenta. Esto ayuda a Google a entender que realmente eres el propietario de la cuenta, pero ese no es el final del proceso.

La siguiente opción es ingresar un código de verificación enviado a su teléfono inteligente. Se enviará por SMS al número de teléfono registrado para la recuperación de la cuenta. Confirme el número recibido para acceder a su cuenta. Si no lo tienes, selecciona la opción “No tengo mi smartphone”.

También puede recibir un código de verificación a través de una dirección de correo electrónico de recuperación previamente registrada. Confirme el número recibido para acceder a su cuenta. De lo contrario, seleccione "Probar de otra manera".

Después de esto, Google solicitará más información o una dirección de correo electrónico diferente, para que puedan ponerse en contacto y realizar un seguimiento con el servicio de asistencia. Finalmente, una pantalla lo llevará a la página de inicio de recuperación.

Para estar seguro, debe mantener actualizadas las opciones de recuperación de contraseña de su cuenta de Google. Las opciones principales son por correo electrónico o teléfono inteligente.

Cuando recupere la contraseña de Gmail, use una nueva y más segura

Hay varios consejos que te ayudarán a crear contraseñas realmente seguras para evitar, por ejemo, el acceso y robo de tus cuentas privadas por parte de delincuentes. El equipo de seguridad de dfndr lab ha separado algunos consejos para usted.< /p>

  • Mezcle letras mayúsculas y minúsculas, números y símbolos en su contraseña. Ejemos: !, @, #, $, & ?, *, entre otros;
  • Cree contraseñas largas para mayor protección. Se recomienda que utilice al menos 8 caracteres;
  • No utilice una secuencia de números o letras, por ejemo, 12345, abcde o abc123;
  • Evite usar feas de nacimiento o matrimonio. Tampoco utilice su número de teléfono o matrícula, ya que se consideran contraseñas fáciles de adivinar;
  • Utilice una contraseña diferente para cada cuenta que tenga, como redes sociales, correo electrónico o cuentas bancarias;
  • Cambie sus contraseñas periódicamente. Lo ideal es que este cambio se haga cada 30 días, o cuando sea necesario.

¿Olvidas a menudo tus contraseñas? Ver este consejo

Una forma común de no perder el acceso a sus cuentas es mantener su nombre de usuario y contraseña guardados en las aicaciones y sitios web que más usa. Sin embargo, esta alternativa puede ser un riesgo en dispositivos compartidos.

Para evitar que extraños accedan a estas aicaciones o a su navegador, los expertos en seguridad recomiendan que agregue una barrera contra intrusos a sus aicaciones.

Hay algunas aicaciones que ofrecen la función Vault, como dfndr security,aicación de seguridad para Android e iOS. Con él, puedes poner protección por contraseña biométrica, numérica o patrón en cualquier aicación instalada en tu teléfono, incluido Gmail. El paso a paso es muy sencillo:

1 – Instalar dfndr security. Puede descargar la aicación gratuita aquí.

2 – Abre la aicación, toca “Funciones” en la barra inferior y luego desázate hacia abajo hasta que encuentres “Bóveda ”.

3 – Establecer una contraseña de acceso. Puedes elegir entre contraseña biométrica, numérica o estándar.

4 – Elige las aicaciones que quieres proteger.

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